Ganzheitliches Konzept 
Rhinos Rocken Richtig

- Online Coaching -

Du suchst die passende Betreuung für dich? Willst ganzheitlich und individuell arbeiten, egal ob im Fitnessstudio, zu Hause oder Outdoor? - Dann ist das Online Coaching genau das Richtige für dich!

Online Rund-um-Betreuung im ganzheitlichen Konzept

Was heißt das für dich?

Wir checken dich einmal komplett durch im Sinne der Körperanalyse - vereinfacht Online aber immer noch ausführlich genug!

(vergünstigt auf 29,00 € im Online Coaching)

Im Anschluss erstellen wir eine passende Trainingsplanung für dich.

Zusätzlich kombinieren wir das Ganze mit dem Bereich Ernährung. So bekommst du ein passendes Gesamtpaket, welches folgendes beinhaltet:

  • Trainingsplanung individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt
  • Kontrollen, Auswertungen und Analysen
  • Trainingsprotokolle
  • 24/7 Betreuung über Whatsapp, Email, Instagram
  • 1x/Woche ein Feedback Gespräch und Austausch
  • Kalorien- & Bedarfsberechnung
  • Ernährungsprotokolle
  • Tipps/Tricks/Ideen in Sachen Ernährung
  • Einkaufshilfen & Kühlschrank-Check
  • Rezeptideen u.v.m


Du kannst das Coaching jederzeit starten und zum Monatsende beenden. 

Um wirklich effektiv gemeinsam arbeiten zu können, sollte die Zusammenarbeit aber langfristig gestaltet werden. Zum Beispiel über drei, sechs oder zwölf Monate.

Dein Körper brauch natürlich Zeit für Anpassungen. Und wir sind alle sehr unterschiedlich! 



Deshalb arbeiten wir individuell, ganzheitlich, evidenz-informiert und zielgerichtet!

Ist dein Interesse geweckt worden? - Dann melde dich einfach bei mir und wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen!

 
Infos
Instagram