Ganzheitliches Konzept 
Rhinos Rocken Richtig

- Wellness Anwendungen -

Rücken Relax Massage


Bei der Rücken Relax Massage geht es darum, deinen Rücken maximal zu entspannen und die verspannte Muskulatur zu lockern.

Durch die Kombination aus Streichungen, Knetungen und Friktionen fördern wir die Durchblutung und lockern das Gewebe.


Startpunkt ist immer der untere Rücken und es wird im abwechselnden Rhythmus rechts links nach oben massiert, um nach und nach den ganzen Rücken abzudecken. So können wichtige Bereiche wie Rückenstrecker Muskulatur, große Rückenfaszie und die Schulterblatt Areale einbezogen werden.

Auf  Wunsch können natürlich einzelne Abschnitte stärker fokussiert werden. Auch die Verwendung von wärmenden Massageölen kann hier deutliche Effekte erzeugen und unterstützend wirken.

Auf Wunsch können auch verschiedene ätherische Öle in Balsam Mischung verwendet werden. Hier bitte vorher Bescheid sagen und alles besprechen.

Die Rücken Relax Massage gibt es in 2 Varianten:

30 Minuten und 50 Minuten

Als Zusatz kann hier noch eine Anwendung mit der heißen Rolle, eine Fango Moorpackung oder Kinesio Taping gebucht werden!


Anti Stress Massage

 Die Anti Stress Massage zielt darauf ab deinen Stress zu reduzieren. Stress ist ein vielfältiges Konstrukt und deshalb komplex. Mit der Massage versuchen wir dennoch deinen Stress zu reduzieren.

Du kennst sicherlich den Spruch: Der Stress sitzt mir im Nacken. Und aus der Erfahrung her stimmt das.

Viele Verspannungen im Schulter & Nacken Bereich werden durch Stress ausgelöst

Deshalb setzen wir genau hier an, im Schulter und Nacken Bereich. Über die Schulterblätter zum Nacken bis zum Haaransatz.

Zusätzlich beziehen wir die Hände und Arme mit ein, sodass alle wichtigen funktionellen Ketten durch die Massage beeinflusst werden und du wieder entspannen kannst. 

Auch hier hast du die Möglichkeit, Zusatzleistungen hinzu zubuchen oder ein Wunsch Balsam/Lotion zu verwenden. Sag mir vorher Bescheid und wir klären alle wichtigen Details.

Die Anti Stress Massage gibt es ebenfalls in 2 Varianten:

25 Minuten und 40 Minuten


Bei weiteren Fragen, Wünschen oder Anregungen melde dich einfach bei mir. 

Bring doch einfach mal ein bisschen Wellness und Entspannung in dein Leben.

 
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